Le tournage le plus froid d'Outdooria

February 19, 2019

Outdooria a filmé un stage de yoga organisé pour TERRE DE YOGA dans le Val d'Aoste.

Ce n'était pas un tournage ordinaire car il s'est déroulé dans des conditions extrêmes pour initier les participants au Tumo, le yoga du froid.

 

Au cours de cette aventure sportive nous avons appris que le froid a des effets bénéfiques sur notre santé et notre corps. L'exposition à de basses températures permet de se détendre et d'être en bonne santé. Les températures allaient jusqu'à -10°C avec seulement un maillot de bain sur le corps, le froid peut avoir aussi comme effet de laisser s'échapper les problèmes et se sentir plus libre en harmonie avec la nature qui nous entoure.

 

TERRE DU YOGA organise ce stage plusieurs fois dans l'année et nous sommes ravis d'avoir pu vivre cette expérience avec la merveilleuse équipe de Carole Dalmas, Antoine Mathys et Simone Oggier. 

 

 

 

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